KALP KRİZİNE DİKKAT

KALP KRİZİNE DİKKAT

İnsan hayatında en önemli organlardan birincisi 'KALP'dir.Hayatsal işlevimizi sürdürebilmek için Kalpimiz sağlıklı bir şekilde görevini yapmalı hiçbir aksamaya meydan bırakmamalıdır.Bunun için Kalpimize gereken önemi vermeli, onun bizim için ne kadar önemli olduğunu bilerek belli periyodik aralıklarla kalp kontrolümüzü yaptırmamız gerekmektedir. Özellikle Ailemizde kalp hastası bulunuyorsa bu durum çok daha büyük önem kazanmaktadır.Hastalık gelmeden tedbir almak en önemli koşuldur.Özellikle Kalp krizi geçirme riski taşıyan insanların doktor kontrolunde olması, yemesine, içmesine dikkat etmesi ve günlük hayatında heyecansız bir yaşamı seçmesi onun için çok önemlidir.
Çevremizde heran duyabileceğimiz veya görebileceğimiz bir olay tanıdığımız bir insanın Kalp krizi geçirdiğini ve onu kaybettiğimizdir.Ne yazıkki günümüzde çok moda olan bir ölüm biçimidir.Ölen kişiyi sabah gören ve onunla konuşan birisi onun öğleden sonra öldüğüne inanamamaktadır.Ama gerçek olan bir şey Kalp krizinin çok tehlikeli olduğu ve her an herkesin başına gelebileceğidir.Bu gerçeği gözönüne alarak, Kalp krizi geçirme risk grubunda olup olmadığımızı tesbit etmek, eğer risk grubu içinde yer alıyorsak gerekli tedbirleri almak veya aldırmak en önemli görevimiz olmalıdır.
Meil adresime bir arkadaşımdan gelen ve duyurulmasını istediği maili size aynen iletiyorum.Lütfen bu konunun çok önemli olduğunu unutmadan sadece bu konuda değil, her konuda duyarlı bir insan olmamız gerektiğini bilerek yaşamayı hepimiz için Yüce ALLAH'ımdan diliyorum.

Muş Şeker Fabrikası Türbin Başmakinisti Sayın Fikret Sancar Beyin makalesi ektedir.



Diyelim ki, mesai saati bitti ve siz de akşam 18:30 civarında, alışılmadık derecede zorlu bir iş gününün ardından (tabii ki tek başınıza) arabanıza binip evin yolunu tuttunuz.
Çok yorgunsunuz ve canınız da fena halde sıkkın.
ÜZGÜN VE SİNİRLİ BİR HALDESİNİZ…
Birdenbire göğsünüzde, kolunuza ve çenenize doğru yayılmaya başlayan korkunç bir ağrı hissediyorsunuz.
En yakın hastaneye sadece on dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulaşmayı başarıp aşaramayacağınızdan bile emin değilsiniz.
NE YAPACAKSINIZ???
İLK YARDIM KURSLARINA KATILACAK KADAR AKLI BAŞINDA BİRİYDİNİZ AMA KURSTAKİ EĞİTMEN, SİZİN BAŞINIZA BİR ŞEY GELDİĞİNDE NE YAPACAĞINIZI ÖĞRETMEDİ!!!
YALNIZ BAŞINIZAYKEN KALP KRİZİ GEÇİRİRSENİZ NASIL HAYATTA KALIRSINIZ?
PEK ÇOK İNSAN KALP KRİZİ GEÇİRDİĞİ SIRADA TEK BAŞINA OLUYOR; ETRAFTA YARDIM EDECEK KİMSE BULUNMUYOR. KALP ATIŞLARI DÜZENSİZLEŞEN VE KENDİSİNİ BAYILACAKMIŞ GİBİ HİSSEDEN BİRİNİN
BİLİNCİNİ YİTİRMEDEN ÖNCE
YALNIZCA 10 SANİYE KADAR ZAMANI VARDIR.
BU DURUMDA NE YAPMANIZ GEREKİR?

CEVAP:
PANİĞE KAPILMADAN ÜST ÜSTE KUVVETLİCE ÖKSÜRMEYE BAŞLAYIN.
ARABANIZI SAĞA ÇEKİN MOTORU DURDURUP DÖRTLÜLERİ YAKIN ARABANIN ARKASINA GEÇİP SIRT ÜSTÜ YERE YATIN AYAKLARINIZI ARABANIZIN BAGAJINA DOĞRU YUKARI KALDIRIN VE ÖKSÜRMEYE BAŞLAYIN ÖKSÜRMEDEN ÖNCE HER SEFERİNDE DERİN BİR NEFES ALIN; ÖKSÜRÜKLERİNİZ GÜÇLÜ OLSUN, DERİNDEN GELSİN VE UZUN SÜRSÜN, TIPKI GÖĞSÜNÜZDE BİRİKMİŞ BALGAMI ATMAYA ÇALIŞIR GİBİ ÖKSÜRÜN.
HER İKİ SANİYEDE BİR DERİN NEFES ALIP ÖKSÜRÜN VE BUNU YA YARDIM GELENE DEK YADA KALP ATIŞLARINIZ TEKRAR NORMALE DÖNENE DEK SÜREKLİ YAPIN. SAKIN ARABANIZIN İÇİNDE OTURMAYIN BU ESNADA SİZİ GÖREN İNSANLAR YARDIM EDECEKLERDİR

· DERİN NEFES ALMAK CİĞERLERİ OKSİJENLE DOLDURUR.
· ÖKSÜRMEK KALBE TAZYİK YAPAR VE KAN DOLAŞIMINI RAHATLATIR.
· KALBE UYGULANAN BU TAZYİK, KALBİN NORMAL RİTMİNE DÖNMESİNİ KOLAYLAŞTIRIR. BÜTÜN BUNLAR SİZE, BİLİNCİNİZİ KAYBETMEDEN ÖNCE HASTANEYE YETİŞECEK ZAMANI TANIR.
· AYAKLARINIZ YUKARI DOĞRU KALDIRILMIŞ OLDUĞUNDAN VÜCUDUNUZDAKİ BÜTÜN KAN KALBE BASINÇ YAPACAKTIR.
· BU POSİZYONDA YATMAK KALBİN NORMAL ÇALIŞMAYA DÜZENİNE GEÇMESİNE YARDIMCI OLUR
BU KONUDA MÜMKÜN OLDUĞUNCA ÇOK KİŞİYİ BİLGİLENDİRİN.
BU BİLGİ SAYISIZ İNSANIN HAYATINI KURTARABİLİR!!!
ASLA, 'BENİM BAŞIMA GELMEZ !' DİYE DÜŞÜNMEYİN.
HAYAT TARZIMIZIN EPEYCE DEĞİŞTİĞİ ŞU SON YILLARDA ARTIK HER YAŞTA İNSAN
KALP KRİZİ GEÇİRİYOR.
Muş Şeker Fabrikası Türbin Başmakinisti Sayın Fikret Sancar Beye bu güzel ve duyarlı makalesi için çok teşekkür ederim.
Herkesin sağlıklı ve mutlu yaşamasını diler, saygılar sunarım.En güzel ve sağlıklı günler sizlerin olsun.